Ugotovitve študije o pisarniških stolih

Izvedli smo pet študij o pisarniških stolih zmerne kakovosti, ki nudijo podporo pri uporabi intervencij za izboljšanje mišično-skeletne bolečine ali neugodja pri delavcih, ki sedijo dalj časa. Visoka stopnja klinične heterogenosti, pomeni, da ni mogoče potegniti bolj specifičnih zaključkov. Zaradi velikega števila mišično-skeletnih težav med pisarniškimi delavci se pogosto priporočajo spremembe njihovih pisarniških stolov. Pomanjkanje dokazov, ki vključujejo pisarniške delavce (samo 1 študija), je zato zaskrbljujoče glede na naložbe v ergonomske pisarniške stole korporacij in podjetij. Prav tako ni dovolj dokazov za oceno vpliva pisarniškega stola na otroke in mladostnike pri preprečevanju ali zmanjševanju mišično-skeletnih simptomov. Potrebna je nadaljnja raziskava te populacije z rastočim časom na tipkovnici in z naraščajočim trendom mišično-skeletnih simptomov med mladim.

Kakšne so ugotovitve raziskav?

Ugotovitve tega pregleda kažejo na dosleden trend podpore vlogi intervencije na pisarniškem stolu za zmanjšanje resnosti, intenzivnosti in pogostnosti mišično-skeletne bolečin med delavci, ki morajo sedeti daljše obdobje. Ker pa so študije poročale o različnih delih telesa, ni mogoče natančneje določiti, katere vrste mišično-skeletne bolečine imajo največ koristi. Najpogostejši parameter, uveden v intervenciji stolov, je bil nastavljiva višina sedeža in hrbta. Elektromiografske (EMG) študije so poročale, da lahko pisarniški stol, ki je nastavljiv po višini in ima nastavljiv naslon za hrbet in naslonjala za roke, zmanjša mišično aktivnost vratu, ramen in hrbta ter zmanjša pritisk medvretenčnih ploščic. Zato obstaja nekaj podpore, da je prilagodljivost stola lahko neposredno povezana z delovanjem mišično-skeletnega sistema. Druga najpogostejša značilnost, o kateri so poročali kot o intervenciji v stolu je bila, da so se sodelujoči udeležili usposabljanja za uporabo svojega stola (kako se ustrezno prilagoditi). To je intuitivno in zdaj je koristno imeti študije, ki to podpirajo kot bistveno značilnost ergonomskih intervencij.

Druge značilnosti intervencij so se razlikovale, kot je ukrivljena plošča v primerjavi s ploskimi sedeži – dve študiji sta primerjali te z nekaterimi predlogi, da je lahko ukrivljena plošča bolje zmanjšala bolečine v zgornjem delu telesa, medtem ko je ravno sedenje lahko boljše za bolečine v spodnjem telesu. Avtorji trdijo, da ukrivljena, 2-delna sedalna plošča podpira položaj nagibanja naprej, tako da omogoča večjo odprtost stegna in trupa. Te ugotovitve je treba potrditi v nadaljnjih študijah. Sedeži na sedlu so prav tako imeli različne učinke na udobje hrbta in spodnjega dela telesa – to pa zahteva ponovno natančno preiskavo, preden se lahko dajo priporočila. Če potegnemo črto so pisarniški stoli nenazadnje pripomogli k individualni izboljšavi posameznika na delovnem mestu. Seveda kot že opisuje zgoraj omenjen paragraf se stoli med seboj razlikujejo, tako kot se razlikujemo tudi ljudje, zato je izbira primernega stola na našo postavo ključnega pomena.

Resultado de imagem para office chairs

Metode raziskave

Poizvedeni so bili Pubmed, Cinahl, Pedro, ProQuest, SCOPUS in PhysioFocus. V vseh podatkovnih bazah so bili uporabljeni ergonomski posegi: pisarniški stol, mišično-skeletni simptomi , ergonomija, sedeče delo. Vključeni so bili členi, če so raziskali vpliv sprememb stolov kot intervencije; udeleženci so bili v pretežno sedečih poklicih. Tveganje pristranskosti je bilo ocenjeno z orodjem, ki temelji na priročniku Cochrane. Vsakemu od sodelujočih so bila jasno predstavljena pravila in analiza njihovih podatkov je bila natančna in precizna. Sodelujoči so bili obveščeni o pristranskosti in predvsem jasno jim je bil predstavljen fenomen o vplivu osebe, ki jih je vpraševala/analizirala na njihove odgovore.

Merila vključenosti raziskave

Členi so se šteli za upravičene, če izpolnjujejo vsa naslednja merila za vključitev:

  • Študije, ki predpostavljajo, da pisarniški stoli vplivajo na biomehaniko;
  • Študije z otroki ali odraslimi v pretežno sedečih poklicih;
  • Vsako preizkušanje s pred- in post testi, vključno z nadzorovanim, naključnim ali enim samim predmetom;
  • Merilo izida je vključevalo nevrotično-kostno udobje. Primeri teh izidov vključujejo (vendar niso omejeni na) znake in simptome bolečine in neugodja, ki jih je mogoče pripisati biomehaniki spremembam nevro-mišično-skeletnih sistemov, za razliko od bolečine zaradi alternativne patologije, kot je sistemska bolezen sklepov.
  • Ni bilo omejitev datuma in samo angleški članki so bili vključeni zaradi pomanjkanja dostopa do prevajalskih storitev.
  • Članki s polnim besedilom so bili pridobljeni za tiste študije, za katere se je zdelo, da izpolnjujejo merila za vključitev in izključitev in za tiste, v katerih je bilo v naslovu predstavljenih zadostnih informacij, povzetek in ključne besede za določitev upravičenosti.

Več novosti na:www.pivk.si

77 comments on “Ugotovitve študije o pisarniških stolih”

  1. Pingback: Discounted viagra online

  2. Pingback: generic cialis canada

  3. Pingback: cialis 5 mg

  4. Pingback: cialis price

  5. Pingback: Pfizer viagra 50mg

  6. Pingback: Viagra approved

  7. Pingback: generic ventolin

  8. Pingback: buying viagra online

  9. Pingback: cialis tadalafil 20mg

  10. Pingback: buy ciprofloxacin

  11. Pingback: coupon for cialis

  12. Pingback: levitra vs viagra

  13. Pingback: naltrexone cost us

  14. Pingback: generic cialis

  15. Pingback: cialis 20

  16. Pingback: costco careprost

  17. Pingback: hydroxychloroquine order

  18. Pingback: generic cialis canada

  19. Pingback: viagra natural

  20. Pingback: buy chloroquine

  21. Pingback: online pharmacy viagra

  22. Pingback: viagra for sale

  23. Pingback: online pharmacy viagra

  24. Pingback: erection pills online

  25. Pingback: medicine for impotence

  26. Pingback: top erection pills

  27. Pingback: online pharmacy

  28. Pingback: pharmacy online

  29. Pingback: generic cialis

  30. Pingback: levitra online pharmacy

  31. Pingback: cost for viagra

  32. Pingback: real online casino

  33. Pingback: cialis otc

  34. Pingback: casino online usa

  35. Pingback: free viagra

  36. Pingback: online casino for real cash

  37. Pingback: viagra 25mg

  38. Pingback: cialis tadalafil

  39. Pingback: lumigan 0.01% eye drops price

  40. Pingback: cash payday

  41. Pingback: buy cialis online

  42. Pingback: quick cash loans

  43. Pingback: short term loans

  44. Pingback: generic viagra usa

  45. Pingback: cialis 20

  46. Pingback: cialis 5 mg

  47. Pingback: online casino real money us

  48. Pingback: paul

  49. Pingback: blog

  50. Pingback: generic for cialis

  51. Pingback: cialis buy

  52. Pingback: generic viagra 20mg pills erections

  53. Pingback: cialis internet

  54. Pingback: sildenafil 20 mg

  55. Pingback: buy chloroquine phosphate

  56. Pingback: real money casino

  57. Pingback: slot machines

  58. Pingback: vegas casino online

  59. Pingback: viagra buy

  60. Pingback: viagra online usa

  61. Pingback: viagra pills

  62. Pingback: cialis reviews

  63. Pingback: generic cialis no doctor's prescription

  64. Pingback: purchasing cialis online

  65. Pingback: tadalafil generique

  66. Pingback: cialis online

  67. Pingback: hollywood casino

  68. Pingback: where to buy generic viagra online reliable medicines

  69. Pingback: wiki buy viagra

  70. Pingback: casino online slots

  71. Pingback: cialis coupon

  72. Pingback: best place to buy viagra online uk

  73. Pingback: buy finasteride

  74. Pingback: viagra pills

  75. Pingback: cialis trial pack dosage

  76. Pingback: cheap viagra

  77. Pingback: buy viagra

Comments are closed.