Izvedli smo pet študij o pisarniških stolih zmerne kakovosti, ki nudijo podporo pri uporabi intervencij za izboljšanje mišično-skeletne bolečine ali neugodja pri delavcih, ki sedijo dalj časa. Visoka stopnja klinične heterogenosti, pomeni, da ni mogoče potegniti bolj specifičnih zaključkov. Zaradi velikega števila mišično-skeletnih težav med pisarniškimi delavci se pogosto priporočajo spremembe njihovih pisarniških stolov. Pomanjkanje dokazov, ki vključujejo pisarniške delavce (samo 1 študija), je zato zaskrbljujoče glede na naložbe v ergonomske pisarniške stole korporacij in podjetij. Prav tako ni dovolj dokazov za oceno vpliva pisarniškega stola na otroke in mladostnike pri preprečevanju ali zmanjševanju mišično-skeletnih simptomov. Potrebna je nadaljnja raziskava te populacije z rastočim časom na tipkovnici in z naraščajočim trendom mišično-skeletnih simptomov med mladim.
Kakšne so ugotovitve raziskav?
Ugotovitve tega pregleda kažejo na dosleden trend podpore vlogi intervencije na pisarniškem stolu za zmanjšanje resnosti, intenzivnosti in pogostnosti mišično-skeletne bolečin med delavci, ki morajo sedeti daljše obdobje. Ker pa so študije poročale o različnih delih telesa, ni mogoče natančneje določiti, katere vrste mišično-skeletne bolečine imajo največ koristi. Najpogostejši parameter, uveden v intervenciji stolov, je bil nastavljiva višina sedeža in hrbta. Elektromiografske (EMG) študije so poročale, da lahko pisarniški stol, ki je nastavljiv po višini in ima nastavljiv naslon za hrbet in naslonjala za roke, zmanjša mišično aktivnost vratu, ramen in hrbta ter zmanjša pritisk medvretenčnih ploščic. Zato obstaja nekaj podpore,…
